PENERAPAN PSIKOLOGI DALAM MENINGKATKAN PENAMPILAN ATLET

Komarudin Komarudin

Abstract


Untuk meningkatkan penampilan puncak dari suatu tim, tidak terlepas dari peran pelatih dan psikolog olahraga. Pelatih dan psikolog merupakan aset berharga yang dibutuhkan atlet dalam tim, sehingga mereka mampu menjelaskan keuntungan dari pelatihan keterampilan psikologis untuk tim. Pelatih dan psikolog akan mampu memprediksi berbagai gejala psikologis yang terjadi dalam tim, dan mampu mengendalikan gejala tersebut, dengan menerapkan berbagai metoda keterampilan psikologis diantaranya adalah self-talk, imagery, konsentrasi, dan metoda intervensi lainnya yang relevan dengan keadaan masalah yang sedang terjadi. Strategi atau pendekatan pelatih dan psikolog dalam melakukan intervensi harus selalu menunjukkan bersikap optimis, dan humor karena sikap tersebut dapat membantu meningkatkan hubungan antara tim, membantu atlet tetap fokus pada tugas yang sedang dipelajarinya, membantu mencegah kelelahan dan merangsang suasana yang lebih memuaskan dalam pengalaman pelatihan terhadap tim.


Keywords


Psikologi, penampilan atlet.

Full Text:

PDF

References


American Medical Association. (2003). Current Procedural Terminology (CPT) 2004. Chicago: American Medical Association Press. Andersen. M. B. (2000). Doing Sport Psychology. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers.

Andy Lane. (2008). Sport and Exercise Psychology. London: Hodder Education.

Jurnal Kepelatihan Olahraga, Volume 2, No. 2, Desember 2010 ISSN 2086-339X

Burke, Kevin. (2002). Using Sport Psychology to Improve Basketball Performance. Website http://www.sport-psychology.com.

Filby, Maynard & Graydon (1999). The effect of Multiple goal strategies on Performance Outcomes in Training and Competition. Journal of Applied Sport Psychology, 11, 230-246.

Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: CV. Tambak Kusumah.

James, E. Loehr (1982). Mental Toughness Training for Sports: Achieving Athlete. Massachusetts: The Stephen Greene Press.

Shane Murphy. (2005). The Sport Psych Handbook. United State of America: Human Kinetic.




DOI: https://doi.org/10.17509/jko-upi.v2i2.16195

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2019 Jurnal Kepelatihan Olahraga

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons License

View My Stats

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.