LATIHAN TEKNIK MENGANGKAT BEBAN MANIKEN DAN BEBAN ORANG KAITANNYA DENGAN TEKNIK KAYANG DAN FLEKSIBILITAS ATLET

Bambang Erawan

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk melihat efektivitas metode latihan kayang menggunakan beban maniken dan beban orang terhadap teknik kayang dalam olahraga gulat dikaitkan dengan tingkat fleksibilitas. Eksperimen dilakukan di GOR Pajajaran Bandung dengan menggunakan desain faktorial 2x2. Instrumen yang digunakan untuk mendapatkan data adalah tes teknik kayang olahraga gulat. Tes fleksibilitas pingang digunakan untuk mengukur tingkat fleksibilitas sampel. Dari hasil kajian statistik terhadap data tersebut dapat disimpulkan: 1) Secara keseluruhan metode latihan teknik dengan mengangkat beban orang memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan mengangkat beban maniken terhadap teknik kayang dikaitkan dengan fleksibilitas atlet. 2) Bagi atlet yang memiliki fleksibilitas tinggi, metode latihan teknik dengan mengangkat beban orang memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan mengangkat maniken terhadap teknik kayang dikaitkan dengan fleksibilitas atlet. 3) Bagi atlet yang memiliki fleksibilitas rendah, metode latihan teknik dengan mengangkat beban orang memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan mengangkat maniken terhadap teknik kayang. 4) Tidak terdapat pengaruh interaksi antara metode latihan kayang mengangkat beban dengan fleksibilitas terhadap teknik kayang dalam olahraga gulat.

Full Text:

PDF

References


Arikunto, Suharsimi. (2002). Prosedur Penelitian Ilmiah Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Camaione dan Tillman. (1980). Teaching and Coaching Wrestling. Canada: John Wiley & Sons Inc.

Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: CV. Tambak Kusuma.

Kasahara dan Keith. (1973). Coaching Techniques For Freestyle and Greco-Roman Wrestling. West Nyack, New York: Parker Publishing Company Inc.

Lausanne. (2003). Peraturan Gulat Internasional. Terjemahan oleh Siswanto. Badung:

Macias. (1965). Learning How Wrestling. Mankato, Minnesota: Creative Educational Society Inc.

Nasution. (1991). Metode Research. Bandung: Jemmars.

Prawirasaputra, Sudradjat. (1993). Olahraga Gulat. Pengda PGSI Jawa Barat.

Sudjana, Nana. (1989). Metode Statistika. Bandung: Tarsito.

Surakhmad, W. (1998). Pengantar Penelitian Ilmiah. Bandung: Tarsito.

Tiberia Harvat. (2005). Olahraga Gulat. Jakarta: Makalah Seminar Kepelatihan. PB. PGSI.

Umbach and Johnson. (1974). Successful Wrestling; Its Bases and Problems. Dubuque. Iowa: C. Brown Company Publishers.




DOI: https://doi.org/10.17509/jko-upi.v2i1.16235

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2019 Jurnal Kepelatihan Olahraga

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons License

View My Stats

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.