Pengaruh Metode Latihan Imagery terhadap Kosentrasi dan Keterampilan Bermain Sepakbola

Dzaki Riyadi, Hadi Sartono, Komarudin Komarudin

Abstract


Penelitian ini membahas mengenai pengaruh pelatihan Imagery terhadap kosentrasi dan keterampilan bermain atlet sepak bola UKM PS UPI. Kemampuan kosentrasi dan keterampilan merupakan aspek penting pada setiap cabang olahraga yang wajib dimiliki oleh setiap atlet khususnya pada permainan sepak bola. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan Imagery terhadap kosentrasi dan keterampilan bermain sepakbola. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi yang digunakan adalah atlet sepak bola UKM PS UPI berjumlah 86 atlet. Sampel yang di ambil di UKM PS UPI berjumlah 16 atlet dengan menggunakan teknik random sampling. Sampel diberikan latihan Imagery 16 kali pertemuan, seminggu 3 kali. Instrument penelitian ini menggunakan CGT (Concentration Grid Test) GPAI (Game Performance Assessment Instrument). Hasil dari penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan Imagery terhadap kosentrasi dan keterampilan bermain sepak bola atlet UKM PS UPI Bandung dengan menunjukan hasil peningkatan yang signifikan. Penulis menyarankan bahwa latihan Imagery seharusnya dimasukan dalam sebuah program latihan, sehingga setiap sesi latihan para atlet diberikan Imagery untuk meningkatkan kosentrasi dan keterampilan bermain sepakbola.

Keywords


Imagery, Kosentrasi, Keterampilan Bermain, Sepakbola

Full Text:

PDF

References


Kadir. (2015) Statistika Terapan: Konsep Contoh dan Analisis Data SPSS. Jakarta: Rajawali Pers

Komarudin (2016). Psikologi Olahraga. Bandung: Remaja Rosdakarya.

Sidik, Y., dkk. (2016). Hubungan Kosentrasi Dengan Pukulan Jarak Jauh (Long Sroke)

Sugiono, (2012), Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta. Universitas Pendidikan Indonesia. (2016). Pedoman Karya Ilmiah Bandung: UPI Bandung

Yazid, S, dkk, 2016, Hubungan Konsentrasi Dengan Hasil Pukulan Jarak Jauh (Long Sroke) Pada Cabang Olahraga Woodball. Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan 2016. 1. 50-54. Diakses melalui ejurnal.upi.eduMunier, B. B. (2016). Otak Superior Tips Meningkatkan Kecerdasan Otak. Yogyakarta: PSIKOPEDIA.

Prasanti, D. F. (2015). The Effect Of Brain Gym Towards Learning Concentration On The Eighth Grade Students Of Smp Negeri 16 Surakarta In The Academic Year Of 2014/2015. Surakarta: Education Faculty of Sebelas Maret.

Qoadriannisa, P. (2013). Pengaruh Latihan Meditasi Otogenik terhadap Peningkatan Konsentrasi Latihan http://repository.upi.edu/157/.

Showalter, Don. (2012). Coaching Youth Basketball American Sport Education Program. United States of America 5th ed. American: Human Kinetics.

Sidik, Z. D. (2011). Pembinaan Kondisi Fisik. “Dasar dan Lanjutan. Bandung: FPOK_UPI.

Spaulding, L.S., Mostert, M.P. & Beam, A.P. (2010). Is Brain Gym® an Effective Educational Intervention? Exceptionality, 18 (1), pp.18–30.

Stephenson, J. (2009). Brain gym ® in Australian schools. Australian: Journal of Education, 53 (2), pp.109–124.

Sugiono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif Dan R&D. Bandung ALFABETA. CV.

Thomas, M. (2012). The Effect of Different Movement Exercises on Cognitive and Motor Abilities. Journal. Germany: Advances in Physical Education.

Watson, A dan Ginger, L. K. (2014). The Effect of Brain Gym® on Academic Engagement for Children with Developmental Disabilities. International Journal of Special Education. Texas: Austin State University.

Wissel, H. (2012). Basketball Steps to Success. (third edition). America: Human Kinetics, Inc.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons License

View My Stats

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.