Metode Hipnoterapi Menurunkan Tingkat Kecemasan Atlet

Tian Agustiana Merdekawati, Sagitarius Sagitarius

Abstract


Permasalahan yang penulis ajukan pada penelitian ini mengenai Tingkat Kecemasan Atlet Karate, yang dimana tingkat kecemasan atlet yang sangat tinggi pada saat akan menghadapi pertandingan. Dengan tingkat kecemasan yang tinggi akan sangat mempengaruhi  konsentrasi pada saat akan bertanding sehingga ini menjadi suatu kelemahan atlet. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh penerapan metode psikologis hipnoterapi terhadap penurunan tingkat kecemasan atlet karate PPLP Jawa Barat. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi penelitian ini adalah para atlet Karate PPLP Jawa Barat. Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah Purposive Sampling sebagai sampel sehingga sampel dalam penelitian ini seluruh atlet Karate PPLP Jawa Barat. Instrumen penelitian ini adalah angket CSAI-2.zR yaitu The Revised Compeitive State Anxiety Inventory-2 (Cox, et al. 2003). Berdasarkan hasil analisis data dan pembahasan yang

Keywords


Methods; Psychological; Hypnotherapy; Anxiety; Karate

Full Text:

PDF

References


Agus Susilo. (2010). Peningkatan Hasil Belajar Kewarganegaraan Tentang Penanaman Nilai – Nilai Budi Pekerti Melalui Metode Bermain Peran Pada Siswa Kelas III Sekolah Dasar Negri 04 Karangrejo, Kecamatan Kerjo, Kabupaten Karanganyar Semester 1 Tahun Pembelajaran 2009/2010. Fakultas Perguruan Dan Ilmu Pendidikan UMS Surakarta.

Davies, T & Craig, TKJ. (2009). ABC Kesehatan Mental. Jakarta : EGC.

Singgih Gunarsa dkk. (1996). Psikologi Olahraga Teori dan Praktek. Jakarta: PT BPK Gunung Mulia.

Kahija, YF. 2007. Hipnoterapi Prinsip-Prinsip Dasar Praktik Psikoterapi. Jakarta: PT. Gramedia Pustaka Utama.

Singer, R N (1980) Motor Learning and Human Performance: An Application to Motor Skills and Movement Behaviours. Macmilan Pub. New York.

Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan RD. Bandung: Alfabeta.

Weinberg, R. S., & Gould, D. (1995). Foundations of Sport and Exercise Psychology. Champaign, IL: Human Kinetics.

Alder, D., Ford, P. R., Causer, J., & Williams, A. M., 2016. The Effects of High- and Low-Anxiety Training on the Anticipation Judgments of Elite Performers, Journal of Sport and Exercise Psychology 93-104. Human Kinetics, Inc. http://dx.doi.org/10.1123/jsep.2015-0145.

Barbas, I., Kouli, O., Bebetsos, E., Mirzaei, B., & Curby, D. G., 2016. The Relationship between Emotions and Confidence among Wrestling Athletes in Greece, International Journal of Wrestling Science, 1:1, 33-41. http://doi.org/10.1080/21615667.2011.10878917.

Cox, R. H. (1985). Sport Psychology: Concepts and Aplication. Dubuque, IA: Brown & Benchmark.

Dwijonoto, Kasiyo. (1993). Dasar-Dasar Ilmiah Kepelatihan. Semarang: IKIP Semarang Press.

Dwivedi, Sachin K, et al. (2017). Management of Performance Anxiety through Hypnotherapy of University level Hockey Players. International Journal of Research in Social Sciences, 125-139.

Dyke, E. V., Vanraalte, J., Mullin, E. M., & Brewer, B. W., 2017. Self-Talk and Competitive Balance Beam Performance, The Sport Psychologist Journal. Human Kinetics. https://doi.org/10.1123/tsp.2016-0085.

Harsono. (1988). Coaching dan Aspek-Aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: CV Tambak Kusuma.

Herman. (2011). Psikologi Olahraga. Makasar: Universitas Negeri Makassar. Tersedia: http://digilib.unm.ac.id/files/disk1/7/universitas%20negeri%20makassar-digilib-unm-herman-343-1-1.herma-c.pdf

Hidayat, Yusuf. (2008). Pengantar Psikologi Olahraga. Bandung: FPOK-UPI.

Hidayatullah, et al. (2013). Hubungan Antara Dukungan Orang Tua Dan Motivasi Terhadap Prestasi Olahraga Renang Atlet Di Club Renang Tirta Kencana Bandung. Bandung: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia.

Pelana, Ramdan. (2013). Persepsi Atlet Terhadap Sdm Pplm Tentang Prestasi Atlet. Jakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta. Tersedia: http://journal.ppsunj.org/gjik/article/download/103/10

Puspa, Liliani. (2009). Hubungan Fisiologi Dengan Prestasi Olahraga. Medan: Staf Pengajar STOK Bina Guna Medan. Tersedia: https://library.pancabudi.ac.id/jurnal_files/35d962f73b9bea11e4a108c4128ada9b05c09a7f_9._Liliyani_Puspa.pdf

Weinberg, R. S. & Gould, D. (1995). Foundations of Sport and Exercise Psychology. Champain IL: Human Kinetics.

Weinberg, R.., et al. (2016). Building Mental Toughness : Perceptions of Sport Psychologists, The Sport Psychologist Journal No. 30, 231–241. Human Kinetics. http://dx.doi.org/10.1123/tsp.2015-0090.

Woodman, T. I. M., & Hardy, L. E. W., 2003. The relative impact of cognitive anxiety and self-confidence upon sport performance: a meta-analysis, Journal of Sport Science No. 21, 443-457. http://doi.org/10.1080/0264041031000101809




DOI: https://doi.org/10.17509/jko-upi.v12i2.28445

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2020 Tian Agustiana Merdekawati

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons Licensefree hit counter

View My Stats

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.