Pemanfaatan Aplikasi Smartphone: Peningkatan Hasil Shooting Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola SMAN 1 Simpenan

Rafdlal Saeful Bakhri, Debi Krisna Irawan, Moch Latif, Chairul Umam Ramadhan

Abstract


Shooting merupakan teknik yang sangat penting dimiliki oleh seorang pemain sepakbola, karena merupakan teknik yang digunakan untuk mencetak gol. Hasil pengamatan pada peserta ektrakurikuler sepakbola SMAN 1 Simpenan Sukabumi menunjukan bahwa hasil shooting masih perlu ditingkatkan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot tungkai berbantu aplikasi smartphone pada peserta ektrakurikuler sepakbola SMAN 1 Simpenan Sukabumi terhadap hasil shooting. Jenis penelitian yang digunakan berupa pra-experiment dengan desain The one group pretest posttest design. Latihan kekuatan otot tungkai yang digunakan memanfaatkan aplikasi smartphone ”Home work out no equipment”. Sampel penelitian sebanyak 20 orang siswa peserta ektrakurikuler sepakbola SMAN 1 Simpenan Sukabumi. Instrumen yang digunakan adalah tes shooting sepakbola. Analisis data menggunakan paired sample t test dengan taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan kekuatan otot tungkai berbantu aplikasi smartphone terhadap hasil shooting, dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05.


Keywords


Aplikasi Smartphone; Kekuatan Otot Tungkai; Sepakbola; Shooting

Full Text:

PDF

References


Azar, Kristen M. J., Lenard I. Lesser, Brian Y. Laing, Janna Stephens, Magi S. Aurora, Lora E. Burke, dan Latha P. Palaniappan. 2013. “Mobile applications for weight management: Theory-based content analysis.” American Journal of Preventive Medicine 45(5):583–89. doi: 10.1016/j.amepre.2013.07.005.

Bafirman, dan Asep Sujana Wahyuri. 2018. Pembentukan Kondisi Fisik. Depok: PT. RAJAGRAFINDO PERSADA.

Bakhri, Rafdlal Saeful, Didih Nurjaman, Arfin Deri Listiandi, Rifqi Festiawan, dan Dimas Awal Ginanjar. 2020. “Pemanfaatan Aplikasi Smartphone: Meningkatkan Ketrampilan Service Atas Bola Voli.” Jurnal Menssana 5(2):96–105.

Daryono, Hengki Kumbara, dan Doni Destiawan. 2021. “Tungkai Berbantuan Media Ban Untuk Tendangan Jarak Jauh Pada Ekstrakurikuler Sepak Bola Di Sma Negeri 1 Gelumbang.” Jurnal Ilmiah Bina Edukasi Volume 1(1):22–36.

Faozi, Faiz, Irpan Abdurahman, Rafdlal Saeful Bakhri, Chairul Umam Ramadhan, Moch Latif, dan Debi Krisna Irawan. 2021. “Upaya Penggunaan Aplikasi Nike Training Club (NTC) untuk Meningkatkan Kelincahan (Agility) pada UKM Bola Basket STKIP Bina Mutiara.” Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan 7(2):177–85. doi: 10.35569/biormatika.v7i2.1141.

Faozi, Faiz, dan Desi Rahmawati. 2019. “Pengaruh Penggunaan Aplikasi Nike Training Club Terhadap Peningkatan Vo2max Pada Pemain Ekstrakurikuler Futsal Putri Man 1 Kabupaten Sukabumi.” Biormatika : Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan 5(02):181–87. doi: 10.35569/biormatika.v5i02.519.

Fikri, Aprizal, dan Bayu Hardiyono. 2021. “Efektivitas Model Latihan Kekuatan Otot Tungkai Menggunakan Karet Terhadap Jauhnya Tendangan Pemain Sepakbola PS Palembang U17.” Altius: Jurnal Ilmu Olahraga dan Kesehatan 10(2):215–24. doi: 10.36706/altius.v10i2.15693.

Hakim, Abdul. 2021. “Jenis Olah Raga Yang Paling Disukai Publik Indonesia.” Skala Survei Indonesia. Diambil 8 Juni 2021 (https://www.skalasurveiindonesia.com/jenis-olah-raga-yang-paling-disukai-publik-indonesia/).

Listiandi, Arfin Deri, Moh. Nanang Himawan Kusuma, Didik Rilastiyo Budi, Rohman Hidayat, Rafdlal Saeful Bakhri, dan Irpan Abdurahman. 2020. “Pemanfaatan Aplikasi Smartphone untuk Meningkatkan Daya Tahan Kardiovaskuler dan Self-efficacy.” Jendela Olahraga 05(2):9–17.

Maksum, Ali. 2012. Metodologi Penelitian dalam Olahraga. Surabaya: Universitas Negeri Surabaya.

Nur, Ardiansyah, dan Abu Bakar. 2021. “Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Keterampilan Shooting Sepakbola Siswa Smk Negeri 1 Luwuk.” Babasal Sport Education Jurnal 1(1):1–6.

Nurhasan, H., dan D. Hasanudin Cholil. 2014. Tes Dan Pengukuran Keolahragaan. Bandung: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia.

Palička, Pavel, Lukáš Jakubec, dan Jan Zvoníček. 2016. “Mobile apps that support physical activities and the potential of these applications in physical education at school.” Journal of Human Sport and Exercise 11(Special issue 1):S176–94. doi: 10.14198/jhse.2016.11.Proc1.08.

Ramadhan, Chairul Umam, Rafdlal Saeful Bakhri, Restu Pribadi, dan Dimas Awal. 2021. “Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Menggunakan Aplikasi Home Workout Untuk Meningkatkan Hasil Throw - In Pada Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola.” Jurnal Mutiara Pedagogik 6(1):11–20.

Samsudin. 2019. Model Pembelajaran Sepak Bola. Jakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Jakarta.

Saputro, Yulianto Dwi. 2017. “Pengembangan Model Latihan Shooting Dalam Permainan Sepakbola di Sekolah Sepakbola Indonesia Muda (IM) Malang.” Jendela Olahraga 2(1):129–39. doi: 10.26877/jo.v2i1.1291.

Sucipto. 2002. Pembelajaran Sepak Bola (Konsep dan Metode). Bandung: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia.

Suharjana. 2007. “Latihan Beban: Sebuah metode Latihan Kekuatan.” Jurnal Ilmiah Kesehatan Olahraga 3(1):80–101.




DOI: https://doi.org/10.17509/jko-upi.v13i1.44845

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2021 Jurnal Kepelatihan Olahraga

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons Licensefree hit counter

View My Stats

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.