PENGARUH METODE LATIHAN ZIG-ZAG RUN TERHADAP KETERAMPILAN AGILITY DALAM PERMAINAN OLAHRAGA RUGBY

Hadi Muhamad Nurdin, Tatang Muhtar, Tedi Supriyadi

Abstract


ABSTRAK

Penelitian ini dilatar belakangi oleh masalah agility dalam permainan olahraga Rugby yang dapat berpengaruh terhadap kelincahan pemain disaat pertandingan berlangsung, sehingga dapat menghambat berjalan nya strategi yang pelatih sudah berikan kepada para pemainnya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah pengaruh metode latihan Zig-zag Run terhadap keterampilan agility dalam permainan olahraga Rugby dan seberapa besarkah pengaruh nya terhadap para pemain tersebut. Untuk memecahkan masalah tersebut peneliti melakukan penelitian dengan metode penelitian One Grup Pre-Test & Post-Test (Pre Eksperimen), yang dimana suatu kelompok diteliti perkembangan nya dengan melakukan treatmen melalui metode latihan Zig-zag Run. Sampel penelitian ini berasal dari UKM Rugby Universitas Indonesia Kampus Sumedang yang beranggotakan 30 orang. Instrumen yang digunakan yaitu menggunakan Illinois Agility Test. Dapat disimpulkan berdasarkan Uji Regresinya dilihat dari nilai R Square 0,61 x 100 maka pengaruhnya sebesar 61% dari metode latihihan zig-zag run terhadap keterampilan agility dalam permainan olahraga rugby.

Kata kunci : Keterampilan Agility, metode latihan Zig-Zig Run.


Full Text:

PDF

References


Ahmad, N. J. J. P. E., Health. (2018). Pengaruh Latihan Zig Zag Run Terhadap Kelincahan Atlet Pencak Silat Tapak Suci Lebong. 2(2), 181-185.

Arikunto, s. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: PT Rineka Cipta.

Dabukke, A. B. (2015). EFEKTIVITAS LATIHAN KELINCAHAN DENGAN LADDER DAN ZIG-ZAG TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA SISWA SSB BATURETNO USIA 10-12. In.

Harsono. (2001). Latihan Kondisi Fisik. Bandung : Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan, Departemen Pendidikan dan Budaya.

Indonesia. (2017). pedoman penulisan karya ilmiah, Bandung: UPI.

IRB. (2018). Laws of the game Rugby Union. In (pp. 146): International Rugby Board.

Lengkana, A. S., Supriadi, C., Hermawan, D. B., & Soleh, M. A. (Eds.). (2017). Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Jasmani 2017 Implementasi Model Pembelajaran Penjas dan Modifikasi Alat Belajar. UPI Sumedang Press.

Maulana. (2009). Memahami Hakikat, Variabel, dan Instrumen Penelitian Pendidikan dengan Benar.

Nugraha, H. H., Muhtar, T., & Dinangsit, D. J. S. (2016). MENINGKATKAN KELINCAHAN DALAM KEBUGARAN JASMANI MELALUI PERMAINAN TRADSISIONAL GALAH ASIN. 1(1), 71-79.

Rahman, A. A., & Angraeni, A. (2020). Empowering Learners with Role-Playing Game for Vocabulary Mastery. International Journal of Learning, Teaching and Educational Research, 19(1).

Rodiansah, R., Subarjah, H., & Supriyadi, T. J. S. (2018). PENGARUH METODE BERMAIN TERHADAP GERAK DASAR DRIBBLING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA. 1(1), 431-440.

Safari, I. (2012). Pembinaan Kebugaran Jasmani Disekolah. In: Bandung : CV. Bintang Warli Artika.

Sandi, C. A. K., Saptani, E., & Suherman, A. J. S. (2018). PENGARUH METODE LATIHAN KELINCAHAN TERHADAP KETERAMPILAN DRIBBLING BOLA PADA PERMAINAN SEPAKBOLA. 1(1), 41-50.

Sugiyono. (2008). Metode Penelitian Pendidikan. In: Bandung : Alfabeta.

Sugiyono. (2011). Metode Penelitian Kuantitatif dan R&D. Bandung : ALFABETA.

Sukadiyanto. (2010). Melatih Fisik. . In: Yogyakarta : PKO FIK UNY.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

eISSN 2597-9205