Analysis of the Physical Condition of Bandung City Pencak Silat Athletes in the Competition Category in Preparations for PORPROV in 2022

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet pencak silat kota Bandung. Metode yang digunakan adalah deskriptif dengan mengambil data sekunder atau ex post facto. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet pencak silat kota Bandung persiapan PORPROV 2022 yang berjumlah 21 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling dengan jumlah sampel yaitu 9 orang yang terdiri dari 5 atlet putra dan 4 atlet putri. Instrumen yang digunakan adalah tes kecepatan (lari 20 meter), tes kelincahan (T-Drill test), tes power tungkai (triple hop), tes power lengan (medicine ball throw), tes daya tahan otot lengan (push up), tes daya tahan otot perut (sit up), dan tes daya tahan (bleep test). Hasil penelitian menunjukan bahwa tingkat kondisi fisik atlet pencak silat kota Bandung berada pada kategori baik sekali dengan rata-rata persentase sebesar 82,09%.