PENGARUH METODE LATIHAN VERTIKAL GARDEN TERHADAP TENDANGAN SAMPING

Galih Satria, respaty mulyanto, dinar dinangsit

Abstract


Berawal dari temuan yang ada di perguruan pencak silat satria muda indonesia melihat dari hasil observasi dilapangan bahwa siswa PPS SMI melakukan teknik serangan tendangan samping yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dari target sasaran. Metode latihan Vertikal Garden merupakan solusi yang cukup tepat untuk meningkatkan kemampuan gerak dasar tendangan samping beladiri pencak silat. metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu pre-eksperimen dengan one grup fre-test post-test design. Populasi dan sampelnya pada penelitian ini merupakan anggota PPS SMI komwil Sumdang. Dari hasil penelitian ini menunjukan bahwa adanya pengaruh dari kemampuan tendangan samping dengan menggunakan metode vertikal garden  secara signifikan pada subjek penelitian sehingga dapat disimpulkan bahwa siswa PPS SMI menjadi lebih baik dalam melakukan teknik tendangan samping setelah melakukan latihan dengan metode vertikal garden, dapat dilihat bahwa dari nilai rata-rata yang diperoleh siswa. Jadi terdapat pengaruh pada gerak dasar tendangan samping beladiri pencaksilat setelah metode latihan vertikal garden di berikan.

Kata kunci: Vertikal Garden, Pencakzx silat, Tendanganzx samping


Full Text:

PDF

References


Ajizah, N., & Suherman, A. J. S. (2016). PENGGUNAAN MEDIA PEMBELAJARAN UNTUK MENINGKATKAN GERAK DASAR LARI SPRINT PADA SISWA KELAS V SDN SUKAJADI KECAMATAN SITURAJA KABUPATEN SUMEDANG. 1(1), 35-44.

Alghifari, A. F., Suherman, A., & Saptani, E. J. S. PENGARUH PENGGUNAAN MEDIA PETAK ANGKA TERHADAP KETEPATAN SASARAN SERVIS BACKHAND DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS. 1(1), 141-150.

Ali Sudin, E. S. (2009). Media Pembelajaran. Sumedang: UPI Kamus Sumedang.

Bugin, B. (2005). Metodologi Penelitian Kuantitatif. Jakarta: Kencana.

Gilang, I., Saptani, E., & Suherman, A. J. S. MENINGKATKAN KEMAMPUAN GERAK DASAR BULUTANGKIS MELALUI PENGGUNAAN MEDIA (SHUTTLE COCK GANTUNG). 1(1), 121-130.

Hasanudin, H., Muhtar, T., & Dinangsit, D. J. S. PENGARUH LATIHAN POWER TUNGKAI TERHADAP KETERAMPILAN TENDANGAN LURUS PADA OLAHRAGARA PENCAK SILAT. 1(1), 321-330.

Juliantine, d. (2007). Teori Latihan. FPOK Bandung: Bandung.

Junaidi, A. W., Saptani, E., & Suherman, A. J. S. Penggunaan Model Peer Teaching Terhadap Keterampilan Pencak Silat Seni. 1(1), 51-60.

Kartomi, M. (2011). Traditional and Modern Forms of Pencak Silat in Indonesia: The Suku Mamak in Riau. Musicology Australia, 33(1), 47-68. doi:10.1080/08145857.2011.580716

Lubis, J., & Wardoyo, H. (2014). Pencak silat: RajaGrafindo Persada.

Maulana. (2009). Memahami Hakikat, Variabe, dan Instrumen Penelitian Pendidikan dengan Benar. Bandung: Learn2Live.

Mulya, G., & Lengkana, A. S. (2020). Pengaruh Kepercayaan Diri, Motivasi Belajar Terhadap Prestasi Belajar Pendidikan Jasmani. COMPETITOR: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga, 12(2), 83-94.

Nurdiyah, A., Safari, I., & Akin, Y. J. S. PENGARUH MODEL SOMATIC AUDITORY VISUALIZATION INTELECTUALLY (SAVI) TERHADAP KEMAMPUAN KETERAMPILAN IBING PALERED SENI BELADIRI PENCAK SILAT. 1(1), 61-70.

Pasaribu, F. H. N., Febri Dani Santosa. (2017). Buku Pintar Pencak Silat. Jakarta: Anugrah.

Rahman, A. A., & Angraeni, A. (2020). Empowering Learners with Role-Playing Game for Vocabulary Mastery. International Journal of Learning, Teaching and Educational Research, 19(1).

Saepudin, N., Susilawati, D., & Mulyanto, R. J. S. PERBANDINGAN PERMAINAN BEBENTENGAN DENGAN GALAH ASIN TERHADAP KEBUGARAN JASMANI SISWA. 1(1), 531-540.

Suwanda. (2015). Desain Eksperimen. Bandung: Cv. Alfabeta.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

eISSN 2597-9205